Una microbiota intestinal rica s’associa a una millor salut
Dra. Eulàlia Vidal (Coordinadora de Nutrició i Salut d’Ametller Origen): “Tant important és la quantitat d’aliments d’origen vegetal que mengem com la seva varietat”
Dra. Eulàlia Vidal (Coordinadora de Nutrició i Salut d’Ametller Origen): “Tant important és la quantitat d’aliments d’origen vegetal que mengem com la seva varietat”
Dra. Eulàlia Vidal (Coordinadora de Nutrició i Salut d’Ametller Origen): “S’han de consumir mínim dues racions de vegetals al dia i una d’aquestes ha de ser de forma fresca per garantir que no perdin els seus valors nutricionals”
Dra. Eulàlia Vidal (Coordinadora de Nutrició i Salut d’Ametller Origen): “El consum excessiu de sal, sucre i greixos augmenta el risc de patir determinades malalties cròniques”
Laia Rovira (Nutricionista d’Ametller Origen): “Menja fruita variada i de molts colors per assegurar la ingesta de diferents vitamines, minerals i antioxidants”
Article de la Dra. Eulàlia Vidal, coordinadora del Consell Assessor de Nutrició i Salut d’Ametller Origen Dolces, vistoses, sucoses i molt apreciades pel seu sabor. Les cireres són una de les fruites d’ós més apreciades pel seu sabor i també pels beneficis que ens aporta. Si ens fixem en els seus nutrients, les cireres són […]
Article de la Dra.Eulàlia Vidal, coordinadora del Consell Assessor de Nutrició i Salut d’Ametller Origen
Article de la Dra.Eulàlia Vidal, coordinadora del Consell Assessor de Nutrició i Salut d’Ametller Origen
Article de la Dra.Eulàlia Vidal, coordinadora del Consell Assessor de Nutrició i Salut d’Ametller Origen